每當進入冬季，氣溫下降到讓人穿上厚重衣物，同時也開始冬令進補，牛羊肉、麻煩火鍋等藥膳一一登場，彷彿進補只限于冬季一般。不過，中醫養生主張順應四季氣候、提高身體適應外界變化的養生之道，因此尤其是患上銀屑病的人群并不是只有冬天才要進補，而是不同季節要有相對應的做法，生活作息、起居習慣也要相對應調整。

　　濰坊銀屑病研究院醫生指出，春天人的活動量增加，新陳代謝開始旺盛，皆與肝有關。春季是天地萬物開始生長、欣欣向榮的時候，因此應遵循春季宜暢不宜郁、宜升不宜滯的原則，也就是從冬藏的狀態轉變為多多活動、接觸外界，一掃郁積之氣，迎向春天的陽光。

　　起居上：春日多風，風邪為百病之長，如果銀屑病患者不慎受到風邪侵擾，到了夏天則可能留下后遺癥。因此在沐浴、酒后、出汗、夜晚睡眠時均須注意避免受風，防止感冒。宜晚睡早起。

　　居室上：整個冬天都關起門窗避寒，人的氣息與各種物品混雜于室內，空氣不流通結果就容易頭昏目眩，銀屑病患者應打開窗戶，讓室內空氣流動，就能精神爽朗，神思清明。

　　行動上：選個好日子，銀屑病患者可多多出游踏青，以感受一下天地陽氣。切忌每天都當阿宅，孤坐獨居不出門，這樣心情就會開始郁悶。

　　衣著上：春天其實是氣溫變化比較大的時節，因此銀屑病患者的衣著更換要頻繁一些，要隨氣溫變化適時加減，尤其早晚仍較涼，須更加注意。老人兒童氣弱體怯，易冷易熱，更要慎重。

　　飲食上：冬季為了御寒，常常進補太多，因此到了春天應溫補陽氣，多選清淡、爽口、偏于涼性的蔬菜，并減少肉食，少用辛辣、煙酒。此外，春季易出現脾胃虛弱的病癥，慢性消化性潰瘍及慢性肝炎在春季較多發作，因此銀屑病患者多食健脾的食品。