對于很多人來說，他們都不清楚自己是屬于何種體質，一旦飲食上吃得不對，就有可能會招來各種疾病纏身。你像是，有的人屬燥熱體質，自己卻不知，一天冷想說吃羊肉爐補身，才吃2碗卻出現嘴破、唇腫等火氣大的癥狀，就醫才發現原來補錯了。

　　濰坊東方銀屑病研究院表示，對于我們的患者來說也是哪些，自己就屬于燥熱體質，如果吃這些大補的食物，不但進補不當不說，還有可能加重病情。

　　羊肉、姜母鴨都屬燥熱食物，民眾還是先確認自身體質后再食補為佳，以免適得其反，補出病來。

　　有的銀屑病患者在平時就容易出現嘴破的情形，日前因為天氣轉冷，心想跟親友吃羊肉爐補身應該沒問題。豈知才吃2碗羊肉，嘴唇竟然腫起來，嘴內出現多處破洞，牙齦浮腫，嚇得他趕快就醫。

　　大多數銀屑病患者的體質燥熱，羊肉爐也屬燥熱食物，當然會上火。只要避免再吃燥熱食物，且多喝溫開水，就可有效改善上火情況。

　　姜母鴨、羊肉爐都屬燥熱食物，易燥熱體質并不會因為天冷，體質跟著改變，即使只吃1-2碗或幾口湯都可能會上火。

　　銀屑病患者平時如果容易出現嘴破、口干舌燥、便秘、晚睡容易煩躁，多屬于燥熱體質。如要在冬天補身，可以在雞湯、排骨湯里加點黃耆、枸杞等較溫和中藥，就比較不會上火。

　　不一定要吃很燥熱的食物才叫「進補」，應該依每人的體質選擇適合自己的食補，才能達到冬令進補功效。

　　小編表示，像孕婦產后要補身，適合喝雞湯、魚湯、排骨湯，再加點黃耆、枸杞，就有補氣功用;冬天手腳易冰冷的虛寒體質人群，雖能吃姜母鴨、羊肉爐補身，但不建議天天吃，每周一次就很足夠。