本來孕婦的日子就很難過，尤其是到了后期，翻身都是困難，如果再患上牛皮癬更會增加心理壓力。不過如果能夠了解一些牛皮癬孕產的注意事項，想必會好過很多。現在就一起來看看牛皮癬患者在孕產期間有哪些注意事項，我們該如何保證自己和胎兒的健康?

牛皮癬孕產注意事項

1.首先要調整心態

眾所周知心情抑郁是誘發和加重牛皮癬的重要因素，孕婦本身情緒都不太穩定，患上牛皮癬以后希望能夠調整一下。否則的話可能真的會對胎兒的健康造成不良影響哦。她們最擔心的就是孩子也會被遺傳上牛皮癬，研究結果顯示牛皮癬的遺傳幾率在百分之三十左右，并且很多是隱性遺傳。只要孕婦能夠在寶寶出生后加強對牛皮癬進行預防，一般是不會得的。

所以孕婦們可以放下顧慮，保持積極樂觀的心態來面對生活，這對于自己和寶寶都是很有好處的。

2.做好飲食保健

懷孕的時候一般都會缺乏營養，導致出現貧血或者是缺鈣等現象。所以孕婦們還要注意飲食保健，一定要注意補充全面的營養。孕婦們要記住不要吃辛辣和腥的食物，新鮮的蔬菜和水果可以多吃一些，這樣能夠保證營養的均衡。專家表示懷孕期間大家都會買一些補品來補身體，但是一定不能吃熱性的補品，這會加重牛皮癬的病情，并且對胎兒也沒有好處。

以上這兩點是牛皮癬孕婦必須要注意的兩大事項，希望我們能夠對牛皮癬樹立科學的認識，并且從實際行動來保障自己和寶寶的安全。生一個聰明健康的寶寶是所有孕婦的心愿，千萬不要因為自己的無知給寶寶帶來傷害，所以千萬不要做對疾病有加重作用的事情哦。