牛皮癬是很容易反復發作的，因此，患者在治療過程中一定要聽從醫生的指導，在平時要做好個人護理工作。治療牛皮癬有九條準則，患者朋友們都應當遵循，不要輕視牛皮癬的治療，更不要拖延不治，導致病情加重，錯過治療的最佳時機。治療牛皮癬的九條準則是什么呢?

一、心態平和。牛皮癬患者應當學會用平和的心態去看待疾病和生活，接受現實，保持平靜愉快的心情。有不良情緒時，可以多跟家人朋友交流傾訴，不要憋在心里，更不要隨便發脾氣。

二、養成良好的生活習慣。科學合理的生活方式，對疾病的治療是非常關鍵的。不少牛皮癬患者對待生活方式習慣采取一種無所謂的態度，甚至對病情的治療不加重視，導致病情加重，給自己增加了痛苦。

三、改變不良的生活習慣。比如抽煙酗酒、熬夜等生活方式不僅對牛皮癬的治療無益，還會損害患者的身體健康。患者要認識到不良生活習慣對于疾病康復和健康身體的危害性，改掉不良習慣。

四、規律作息。現代社會，人們工作生活壓力大，熬夜似乎成了家常便飯。不少牛皮癬患者在平時工作太忙時，吃飯也很不規律。這些不良的作息習慣都不利于牛皮癬病情的恢復，因此，牛皮癬患者要作息規律，早睡早起，勞逸結合，保護好自己的身體。

五、合理飲食。牛皮癬患者需要忌口，但是也要補充豐富多樣的營養，不能偏食，也不可只吃素不吃葷。在平時多吃清淡的蔬菜和水果，少吃高糖高鹽、高脂肪的食物，辣椒、燒烤、花椒等辛辣刺激性食物都要避免食用。

六、遠離易過敏的食物。在生活中，很多食物都容易引起過敏。牛皮癬患者應當遠離自己會過敏的食物或藥物，避免皮膚再次受到刺激，病情加重。

七、預防炎癥。炎癥感染是誘發牛皮癬的一大因素，因此患者在平時應當注意保暖，防止感冒。口腔衛生要做好，預防扁桃體炎、咽炎等上呼吸道感染。

八、適當運動。每天進行適當的運動不僅能增強體質，還有助于牛皮癬病情的康復。牛皮癬患者應當選擇一些動作舒緩的運動，堅持每天鍛煉一小時，加強自己的抗病能力。

九、補充營養。牛皮癬患者會出現大量脫屑的癥狀，身體會損失大量的蛋白質，因此，平時要注意補充蛋白質、葉酸等物質。

以上就是治療牛皮癬的九條準則，患者朋友們一定要多多了解。在治療過程中多加注意，切勿自行用藥或者偏聽偏信，導致病情惡化。牛皮癬的治療是需要一段較長的時間的，患者朋友們不要過于焦慮和消極，要保持信心和耐心，盡早恢復正常的生活和工作。