濰坊東方銀屑病醫(yī)院專(zhuān)家表明：銀屑病患者在日常生活中應(yīng)當(dāng)特別注意避免皮膚受到刺激，以減輕癥狀的發(fā)作。以下是一些具體的預(yù)防措施：

氣候變化的應(yīng)對(duì)

寒冷的天氣會(huì)使皮膚干燥，容易引發(fā)銀屑病的發(fā)作。患者應(yīng)注意保暖，避免暴露在寒冷的環(huán)境中，并使用保濕霜或潤(rùn)膚乳來(lái)保持皮膚濕潤(rùn)。

紫外線防護(hù)

陽(yáng)光中的紫外線可以刺激皮膚細(xì)胞的增殖，導(dǎo)致銀屑病的發(fā)作。患者應(yīng)避免陽(yáng)光的直接照射，尤其是在中午時(shí)分。可以選擇在室內(nèi)活動(dòng)，或在戶外活動(dòng)時(shí)使用遮陽(yáng)傘或防曬霜來(lái)保護(hù)皮膚。

化學(xué)物質(zhì)的避免

洗滌劑、洗發(fā)水、香皂等含有刺激性成分的產(chǎn)品應(yīng)避免使用。患者可以選擇使用溫和的洗滌劑和洗發(fā)水，盡量避免使用含有刺激性成分的產(chǎn)品。此外，應(yīng)避免接觸化學(xué)物質(zhì)，如清潔劑、溶劑等，以免刺激皮膚。

情緒管理

情緒波動(dòng)也會(huì)刺激皮膚，導(dǎo)致銀屑病的發(fā)作。患者應(yīng)學(xué)會(huì)管理自己的情緒，避免過(guò)度緊張和焦慮。可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)、與朋友交流等方式來(lái)放松自己，緩解壓力和焦慮。

藥物使用的注意

在治療銀屑病的過(guò)程中，應(yīng)避免使用刺激性較強(qiáng)的藥物，以免對(duì)皮膚造成刺激，引起刺激性皮炎。如果出現(xiàn)藥物刺激，應(yīng)及時(shí)停止使用刺激性藥物，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素類(lèi)藥物進(jìn)行治療。

外傷和真菌感染的預(yù)防

在治療銀屑病期間，應(yīng)注意皮膚護(hù)理，避免皮膚受到外傷和真菌感染，以防止刺激性皮炎的發(fā)生。

濰坊東方銀屑病醫(yī)院專(zhuān)家溫馨提示：通過(guò)上述措施，銀屑病患者可以有效地避免皮膚受到不必要的刺激，從而減輕銀屑病的癥狀，改善生活質(zhì)量。同時(shí)，定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查和咨詢(xún)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案，預(yù)防病情的進(jìn)一步惡化。