銀屑病，又稱牛皮癬，是一種慢性、炎癥性、復發性皮膚病。

　　據了解，銀屑病的發作與遺傳、免疫、環境、心理等許多因素都可以導致銀屑病，任何年齡都可以患病。

　　銀屑病易反復發作

　　銀屑病首次發作后，約30%左右的患者可以控制的，但是由于患者調養不當或不重視，產生上呼吸道感染、扁桃體炎反復發作，或因搔癢、外傷等機械刺激而使皮膚受損。

　　也可能會因染發而受到化學物品刺激，或過度焦慮抑郁等而情志不遂，或飲食不節，過食辛辣，吸煙飲酒，等導致銀屑病反復發作，不斷加重。

　　建議患者，保持合理的生活狀態，樹立生活的信心，盡量避免銀屑病的誘因，就能有效減少銀屑病的復發。

　　同時每種皮損的部位不同，護理的方法上也要適當的注意。

　　頭皮銀屑病護理

　　頭皮最容易被銀屑病斑塊影響的部位包括：耳后、耳上、耳垂、頸背、前額、發際線、頭發分線等部位。

　　洗發、干發時動作必須輕柔，避免抓撓斑塊。建議患者，除醫生推薦的藥物洗發水外，患者不要自行配中藥洗發，防止加重病情。注意徹底干燥耳后和耳垂正反面。

　　不要使用電吹風最熱檔，風口距離頭皮30厘米。不要使用卷發棒或卷發器，避免拉扯頭發，令頭皮更干燥。

　　另外，提醒患者朋友，燙發、染發都會對頭皮產生刺激，導致病情加重。

　　手部銀屑病護理

　　銀屑病可出現在手背或手掌。手部的銀屑病皮損比身體其他部位或頭皮上的皮損更顯眼，且治療起來更麻煩。

　　日常應注意用護膚霜等保濕，盡量少接觸洗潔精、洗發水等強刺激的化學物質。

　　最好避免引起手部反復摩擦的活動。盡可能不要過多使用指部關節，避免拉伸本來就比較脆弱的皮膚。

　　如果銀屑病影響到手部關節，應警惕關節型銀屑病的可能性。

　　腿部銀屑病護理

　　腿部容易腫脹的人,尤其是高大或超重的人，如果出現銀屑病，情況將更加糟糕。

　　久站或高溫可能導致腿部血管充血，對表皮產生更大的壓力。這可能加重腿部的斑塊炎癥。

　　如果表皮變薄，腿部的靜脈曲張將更加明顯。脛骨和膝蓋上的斑塊通常很癢。

　　由于血液循環不暢，晚上踝關節也可能腫大，令斑塊情況惡化。

　　足部銀屑病護理

　　在銀屑病進展期，由于足部角質層較厚，腳跟部位的皮膚經常變干、皸裂，可先用溫水泡足，軟化鱗屑后，適量涂抹乳膏保濕皮膚。

　　可以每天晚上涂上一些無刺激性的潤膚劑，讓皮膚濕潤，緩解皸裂。如果您腿部血液循環不暢或足部易冷，則更需加強保暖。