根據調研膳食纖維樣本數據顯示，以膳食纖維作為輔助食材的人群中，患有銀屑病的人員低于少食用膳食纖維人群約20%。

　　補充膳食纖維的好處1

　　增進飽腹感

　　對于較胖的銀屑病患者來說，既要攝入足夠的能量，又一直想著要減肥，無疑是不可能的。

　　但選擇膳食纖維類的食物，能增進飽腹感，減少主食攝入，既能滿足身體所需能量，又可以達到降脂、控制血糖的目的。

　　2達到營養均衡

　　銀屑病患者多吃含有膳食纖維的食物能夠促進毒素吸附,對人體內輻射物的排出有良可以效果。

　　通過合理的膳食纖維的攝入，銀屑病患者體內的營養元素能夠恢復平衡，有害物質被排出，從而達到營養均衡。

　　3預防其他疾病

　　補充膳食纖維對預防心血管疾病、腸胃疾病、代謝性疾病以及呼吸道疾病都有作用。

　　而且還能夠讓身體排便正常，腸道堆積的垃圾廢物可以順利排出，避免腸道黏膜被有害物質刺激發生病變，是降低腸癌患病風險的好方法。

　　銀屑病患者補充膳食纖維真的好處多多哦，以下食物幫助銀屑病患者攝入足量的膳食纖維以及膳食纖維的功效。

　　含有膳食纖維的食物

　　1谷類

　　小米、鮮玉米、莜麥面、玉米面、黑米。作為主食的谷類，銀屑病患者沒有禁忌。

　　2豆類

　　黑豆類、雜豆類、毛豆、蠶豆、豌豆。大部分的豆類都是推薦銀屑病患者食用。

　　主要原因是豆類含有人體合適的植物蛋白與膳食纖維，有助于銀屑病患者增強免疫力。

　　3蔬菜類

　　茭白、薺菜、菠菜、芹菜、西蘭花。這些食物含有豐富的葉綠素以及含有大量的膳食纖維，非常合適銀屑病患者食用。