夏季飆高溫,家長帶孩童出門要小心中暑。臨床上觀察,幼童夏季中暑的發生率大約比其他季節增加2成。由于幼童調節體溫的中樞機能還未健全,加上汗腺調節功能也還不完善,若天氣熱水分流失多,身體體溫調節差,又未適當補充水分,就很容易中暑。
濰坊治療兒童牛皮癬醫生表示,外出應注意適當的防曬,在陰涼處休息,以及補充水分,避免中暑甚至造成熱傷害,抽筋甚至昏迷。
體溫是由大腦下視丘的體溫調節中樞來控制體溫的恒定,夏季高溫潮濕環境,幼童容易中暑,尤其5歲以下的幼童,身體各器官還在發育,而掌管體溫調節的下視丘功能也尚未發展完成,汗腺調節發展也未健全,因此容易在身體過熱時,無法及時發出排汗訊號,影響排汗功能變差。若又未適時補充水分,讓身體體溫調節功能無法有效控制,就容易增加中暑機會。
通常在戶外高溫30度以上的環境,若沒有做好遮陽防曬與補充水分,大約30分鐘就可能中暑,要判斷家中兒童牛皮癬患者是否有中暑征兆,可以觀察兒童牛皮癬患者一些身體、活動變化與表現。
影響中樞神經危及性命
兒童牛皮癬患者中暑或發燒,體溫都會飆高,有不少家長容易出現混淆。一般而言,中暑容易伴隨其他精神變差等狀況,且體溫會偏高,可能達到39度。但發燒通常是病毒感染,像是感冒造成的話,往往可能會有其他感冒癥狀。
此外,幼童中暑常見像是原本活潑好動的兒童牛皮癬患者,玩一段時間后出現精神變差,活動力下降,滿臉通紅,皮膚變紅,皮膚變較干燥,頻頻抱怨口渴、口干,常見兒童牛皮癬患者玩到一半突然不想玩了,感覺疲累,昏昏欲睡,通常代表有輕微的中暑現象,較嚴重甚至會出現頭暈,或因為電解質不平衡,影響中樞神經而造成抽筋、抽搐、想吐,甚至引發昏迷狀況,嚴重可能危及性命。
有些家長一發現兒童牛皮癬患者體溫偏高,可能會急著用退燒藥,不過,由于退燒藥是透過身體發汗機制來降低體溫,當幼童中暑時,排汗功能已經受損,因此服用退燒藥,并無法有效降低體溫。
陰涼處多休息身體降溫
若發現兒童牛皮癬患者有中暑現象,應盡快從高溫悶熱環境移到通風陰涼處,可搭配使用冷氣或電風扇,更能降低環境的溫度,幫助散熱,減緩身體不適,且可搭配使用濕冷毛巾,擦拭兒童牛皮癬患者身體,幫助排汗、散熱。
并補充水分,以白開水為健康的補充來源,應避免給予含有咖啡因的飲品,像是可樂、咖啡等,因為這類飲品容易提升身體代謝,中暑時通常身體代謝已經很快,若再喝這類飲品容易讓身體代謝更快,更容易引發熱衰竭等危險。
幼童的打扮以寬松通風、棉質吸汗為原則,外出盡量每隔一段時間提醒兒童牛皮癬患者喝水,避免口渴才喝水,減少體溫升高。避免在太陽底下活動過久,約30分鐘就應到陰涼處休息,減少中暑、熱傷害發生。