夏季變暖是身體陽氣生長的時候。夏季保健應符合夏季陽光的特點，以調節和滋養陽氣為主，即春季和夏季。春夏養陽是根據陰陽互根規律，牛皮癬患者要積極采取的養生防病措施。

　　濰坊治牛皮癬醫院醫生指出，夏季休息時，宜晚睡早起，以適應陰陽性質的變化。夏季發炎、換氣、易受風寒侵襲，老年人虛弱或陽氣不足者不宜過分貪心，否則容易損傷陽氣、頭暈、腦脹、四肢疲勞、精神疲勞，更容易導致感冒等癥狀。

　　夏天的食物很熱，人的消化功能相對較弱。因此，牛皮癬患者飲食應清淡、不肥、不甜，多吃谷物以保持身體清涼，不暴食熱食，以免有助于發熱;冷食瓜果應適當，不暴食，以免損傷脾胃；厚而肥食應少食或不多食，以避免風熱，刺激疾病。

　　夏季指的是六個節氣，從夏初到初秋，包括立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑六個節氣。一些急性和嚴重的疾病往往發生在節氣前后，所以牛皮癬患者在節氣前后的三兩天里，要注意保持體力，不熬夜，保持充足的睡眠，但過度勞累，風時不會出汗。

　　在炎熱的夏季，牛皮癬患者要避免情緒激動。注意飲食要適度，不要吃冷、熱、難消化和不潔的食物。注意服裝的及時增減，防止外來病原體侵入人體。老年人和體弱的人可以適當服用一些保健藥。

　　夏日是一年中氣溫最高、陽氣最高的季節。對于冬季出現的一些慢性病，以牛皮癬、慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、腹瀉、關節痛等陽虛證為理想的治療時間，稱為冬季病的夏季治療。