雨水，是立春15天之后一年中的第二個(gè)節(jié)氣。雨水出候河水解凍，魚(yú)開(kāi)始浮出水面。二候大雁開(kāi)始由南向北遷移。三候草木開(kāi)始萌動(dòng)。雨水期間，牛皮癬患者尤其要注意倒春寒現(xiàn)象，雨水之后空氣水分增加，導(dǎo)致氣溫不僅低，而且寒中有濕。這種濕寒的氣候?qū)εＦぐ_患者的內(nèi)臟和關(guān)節(jié)有一定的影響，因此牛皮癬患者要注意下面幾點(diǎn)。

　　一、牛皮癬患者勿過(guò)早減外衣。燥寒凍肉，濕寒入骨。由于春氣涌動(dòng)，身體偏熱的人從感覺(jué)上欲減外衣。體熱外泄，濕寒交換于內(nèi)入骨，易傷骨關(guān)節(jié)致病，尤其是關(guān)節(jié)病型牛皮癬患者，要格外謹(jǐn)慎注意。

　　二、年老體弱牛皮癬患者勿用冷水。按中國(guó)五行學(xué)說(shuō)，水對(duì)應(yīng)腎，腎主骨。雨水時(shí)節(jié)年老體弱的牛皮癬患者用冷水洗臉、洗手，濕寒易侵入關(guān)節(jié)，又無(wú)充足的陽(yáng)氣驅(qū)寒于外，濕寒滯留于手，指易酸痛，重則變形，濕寒滯留于頭，頭易疼痛，所以勿用冷水。

　　三、牛皮癬患者洗頭要及時(shí)吹干。洗完頭之后，牛皮癬患者要立即用熱風(fēng)機(jī)吹干。否則，水濕留于發(fā)際中變涼，同氣相求使?jié)窈塾陬^，由表及里深入顱內(nèi)，導(dǎo)致頭痛。如毛發(fā)未干又被冷風(fēng)吹過(guò)，易出現(xiàn)偏頭風(fēng)之癥。

　　四、牛皮癬患者飲食以平性為宜。倒春寒容易使內(nèi)臟郁熱壅阻，因此牛皮癬患者不易吃燥熱食物火上澆油。郁熱令人貪涼，過(guò)于食涼，又會(huì)同氣相求使?jié)窈畟芭K腑，引起胃寒、胃涼、腹瀉之類(lèi)的失衡癥狀。所以，牛皮癬患者飲食保持中庸，吃熱飯熱菜，但不吃慎吃辣椒、不喝少喝白酒等性溫、性熱的食物為宜。

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