有賴于現代醫學的發展，大多常見的皮膚病都已不再是問題，一般的治療就能取得較好的效果。但是也有部分皮膚病屬于例外，牛皮癬就是其中一種常見但是很難治療的疾病。雖然該病癥狀主要集中在皮膚上，但由于病因復雜，病情多樣，病程漫長，容易復發，非常頑固，給治療帶來了很大的難度。那么，多年的牛皮癬不敢出門見人怎么辦呢?

　　牛皮患者的病情發展情況與本身的精神狀態有很大的關系。牛皮癬患者如何調理心情呢。

　　1、各種負面情緒對人體的影響是非常大的。生活中遇到不如意的事情，不要過于的憤怒、悲傷、緊張和焦慮，以免對人體的神經系統、內分泌系統造成直接的影響。精神上的強烈刺激，很可能導致牛皮癬復發。

　　2、注意緩解精神壓力，降低牛皮癬復發的可能性。隨著生活節奏的加快，人們受到工作生活等方面的壓力不斷的增大，若不及時緩解，可能導致一系列的生理反應。內分泌失調也會對牛皮癬的病情造成影響，所以對于這些我們要有意識地自我調節，防止牛皮癬的復發。

　　3、保持豁達的心胸，樂觀的面對生活，積極面對牛皮癬的治療。不要過度的擔憂，平時培養良好的生活方式，提高身體素質，保持身心健康。只有心態可以了，疾病才會得到更好的效果，延緩牛皮癬復發。

　　多年的牛皮癬非常頑固，防治要注意以下方面：

　　1、頑固性牛皮癬在治療時，尤其要注意先控制病情。在了解發病原因的基礎上進行對癥醫治，消除皮膚表現癥狀，使用病情得到緩解。切記避免盲目胡亂醫治，特別是不能使用刺激性的藥物控制病情，否則后患無窮。

　　2、牛皮癬的發病原因是多種多樣的。患者免疫力低、皮損受傷、藥物刺激、呼吸道感染等都是可以引發牛皮癬的。所以患者在治療過程中，一定要注意對各種誘因及時規避，以免使疾病在治療過程中再次發作。

　　3、頑固性牛皮癬的治療方法有不少，但是只有對癥的治療，才能有良好的效果。對牛皮癬要進行有目的的治療，患者對疾病的治療要有足夠的耐心。牛皮癬不同于其他疾病，治療過程相對漫長，患者不能一味求快。

　　以上就是多年的牛皮癬的調理心情和正確治療的辦法。牛皮癬屬于慢性病，且反復發作，患病帶來的后果較為嚴重，大部分患者對于病情并不了解。疾病對他們的情緒造成較大的負面影響，八成患者采取回避的方式，近兩成表現出了屈服的跡象。造成患者社交生活減少，內心有社會疏離感，經濟與生理上困擾，對工作和學習的產生負面影響，對戀愛與婚姻的損害，患者對疾病遺傳充滿擔憂。發現患病跡象的時候，一定要盡早到正規醫療機構檢查診治，加之堅持不懈地預防護理，才能避免這樣的傷害。