銀屑病的發(fā)病原因有很多，精神因素就是其中一種。精神壓力過大或者精神波動過大都會導致銀屑病的加重或者復發(fā)，臨床上的案例已經不勝枚舉，精神方面的護理也是銀屑病護理的要求之一，那么，精神因素具體包括哪些方面呢?

　　1、工作壓力。這種精神壓力很難排解。隨著社會的加速度發(fā)展，越來越重的工作壓力壓在人們的身上，這也是近年來銀屑病逐年高發(fā)的原因之一。尤其對于剛出校門的年輕人來說，這種壓力良容易在他們身上顯現出效果，不只是銀屑病，這種精神壓力導致的亞健康人群越來越多。銀屑病患者可以通過適當的業(yè)余活動來緩解這種精神壓力。

　　2、生活壓力。或者說家庭壓力。這種精神壓力需要人們有良好的情商，家庭里瑣碎的事務太多，但每個家庭都有其處理的方式，銀屑病患者要做到的不適排解這種精神壓力，而是正視它，然后想辦法找到源頭化解該精神壓力，確保家庭的和睦。而家人的同情和支持也會使銀屑病患者因病情而來對精神壓力減輕。

　　3、學業(yè)壓力。近年來兒童和青少年銀屑病患者病發(fā)的主因。該精神壓力需要銀屑病患者有正確的學習心態(tài)，健康的身體和愉快的精神要比考試一百分重要的多。

　　4、負面情緒。易怒、抑郁、沉悶等情緒都屬于負面情緒，這就需要銀屑病患者做好自我調節(jié)，可以通過看書、聽音樂來緩解這些情緒，不要因為這些情緒給你的精神帶來創(chuàng)傷，影響銀屑病的病情。

　　可見，銀屑病與患者的精神因素息息相關，如何處理可以銀屑病患者的精神因素就等于處理可以銀屑病的一半。