牛皮癬是我們日常生活中比較常見的慢性皮膚性疾病，它具有頑固性和反復發作的特性，牛皮癬的這一特性讓許多患者很是捉摸不透，因此，牛皮癬患者應注意日常養護，主要從以下幾方面著手。

　　1、樹立信心。牛皮癬屬于慢性疾病，治療過程中患者要對治好充滿信心，以持之以恒的態度積極配合醫生的治療，病情一般都會得到良可以控制，少復發甚至避免復發。

　　2、多食蔬菜。宜多食新鮮蔬菜、水果等低脂肪食物，忌食魚腥海鮮及辛辣刺激性食物，避免飲酒、濃茶、咖啡、可樂等可加重病情的飲料。

　　3、注意衛生。床單被褥應保持清潔，及時清掃皮屑，定期更換。勤換內衣，內衣要單獨清洗，并置于陽光通風處晾曬。

　　4、預防感冒。牛皮癬的發病與免疫、代謝、內分泌等系統出現障礙有關，而感冒常作為媒介導致發病，因此一定要嚴防感冒。患者須特別注意日常保健，防止感染風寒，具體措施包括堅持體育鍛煉，適當增加營養，適時增減衣物等。一旦患上感冒，應該及時治療，以免誘發全身泛發性牛皮癬。

　　5、忌煙戒酒。乙醇對神經活動有較強的興奮與抑制作用，可直接破壞血管內皮細胞與血管外膜神經纖維中的一氧化氮原生酶，從而造成血管緊張和細胞比例的變化，導致局部供氧量下降，難以維系皮膚的正常功能。飲酒必然會使患者病情復發，或使原有的皮損加重，因此，牛皮癬患者必須戒酒。