濰坊東方銀屑病醫(yī)院專家指出，牛皮癬是比較麻煩的皮膚疾病，而且病程比較漫長，很長時(shí)間都難以治好。患者不僅要及時(shí)治療，還要注意飲食護(hù)理，特別是飲食很重要。因?yàn)榱己玫娘嬍沉?xí)慣，對(duì)牛皮癬病情的恢復(fù)以及康復(fù)護(hù)理都很重要，也是特別需要注意的環(huán)節(jié)。那適合牛皮癬患者吃的蔬菜有哪些呢?

牛皮癬患者能吃的蔬菜首先就是白菜，白菜富含胡蘿卜素和維生素C等多類營養(yǎng)成分，其味道甘甜，具有解熱安神的作用。白蘿卜富含碳水化合物，胡蘿卜素和維生素等營養(yǎng)成分，也能起到清熱解毒和消食的作用。還有菠菜含有豐富的維生素，胡蘿卜素，以及鈣，鐵，磷等礦物質(zhì)，具有很好的抗病能力，能幫助促進(jìn)人體新陳代謝，還能清潔皮膚，對(duì)抗衰老也有作用。胡蘿卜也是不錯(cuò)的選擇，其中含有很多胡蘿卜素，可以及時(shí)補(bǔ)充患者體內(nèi)所缺乏的維生素A。

牛皮癬患者可以吃的蔬菜還有絲瓜，絲瓜含有豐富的蛋白質(zhì)，糖類，鈣，磷，鐵以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，具有清熱解毒的功效。西紅柿富含維生素，胡蘿卜素以及鈣，磷，鐵等各類營養(yǎng)物質(zhì)，可以起到健胃消食和清熱解毒的功效。土豆也含有很多淀粉，還富含蛋白質(zhì)和維生素，同樣具有清熱解毒和消炎的作用。

牛皮癬患者應(yīng)注意保持營養(yǎng)均衡，盡量選擇清淡的飲食，也要多吃蔬菜和水果，但是要盡量避免煎炸油膩的食物，不要吃辛辣刺激性食物，防止病情加重。還要注意多喝水。患者的衣服應(yīng)盡量選擇純棉，柔軟的，而且衣服在洗滌時(shí)要清洗干凈，還要多加晾曬，以免潮濕而刺激皮膚。 平時(shí)洗澡時(shí)，蕞好也以浸浴為宜，不可用力搓揉，以免刺激皮膚。患者有時(shí)間也可以參加一些適量的活動(dòng)，這樣對(duì)病情恢復(fù)也比較有利。只要及時(shí)治療，并注意細(xì)心護(hù)理，患者很快便能好轉(zhuǎn)，重見活力。