牛皮癬是一種常見(jiàn)的、嚴(yán)重的、可致毀容的慢性炎癥性皮膚病，給患者帶來(lái)了深重的痛苦。該病病因非常復(fù)雜，有明顯的遺傳傾向，受到環(huán)境中的刺激、自身感染，甚至心情的起伏變化都可能導(dǎo)致發(fā)病。那么，快結(jié)婚了很怕牛皮癬會(huì)再發(fā)作該怎么辦呢?

　　預(yù)防該病的發(fā)生先要注意避免牛皮癬的誘發(fā)因素：

　　1、皮膚出現(xiàn)嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)，如食物、藥物、酒精過(guò)敏等，都是導(dǎo)致牛皮癬的重要原因。在日常生活中要避免接觸刺激性東西，尤其是不要重口味飲食，或自己亂用藥物。無(wú)論身體上出現(xiàn)任何疾病，都要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，正確使用藥物。

　　2、家族遺傳的牛皮癬。牛皮癬患者患病原因與遺傳有關(guān)。降低牛皮癬的遺傳可能，需要患者及時(shí)控制病情，準(zhǔn)確把握受孕時(shí)間，盡量避免懷孕期間牛皮癬發(fā)作。

　　3、免疫功能出現(xiàn)異常，也是牛皮癬發(fā)生的重要原因之一。在日常生活中要對(duì)自己的身體多一些關(guān)注，身體上出現(xiàn)異常情況時(shí)，不能隨意自行使用藥物，防止對(duì)人體造成不必要的傷害。

　　預(yù)防牛皮癬要做好以下幾點(diǎn)：

　　1、樹(shù)要樹(shù)立治療疾病的信心。面對(duì)牛皮癬患者一定要有勇氣和信心，正確認(rèn)識(shí)這種疾病，保持積極樂(lè)觀，努力尋求治療這種疾病的方法。患者要放心不必要的思想包袱，只有進(jìn)行正規(guī)治療，才能更好的預(yù)防反復(fù)。

　　2、防止出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)。牛皮癬患者是易感體質(zhì)，受到一些因素影響以后，很可能出現(xiàn)過(guò)敏情況。所以在飲食方面，不要吃刺激性的食物，避免濫用藥物。

　　3、要保持好的生活習(xí)慣，防止免疫力下降。不要熬夜，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)以及抗病能力，保持良好的健康狀況，建立穩(wěn)固的免疫屏障，才能有效的抵御外邪的入侵。

　　以上就是得上牛皮癬的原因和預(yù)防的措施。牛皮癬是一種難堪難治易反復(fù)的慢性皮膚炎癥，由于病因病情機(jī)制復(fù)雜，發(fā)生跟很多因素有關(guān)，不單是一種體表皮膚疾病，長(zhǎng)期下來(lái)也會(huì)造成嚴(yán)重的身體、家庭甚至社會(huì)問(wèn)題。該病目前大多只能達(dá)到近期效果，用藥很多具有一定的不良反應(yīng)。患者應(yīng)該及早到正規(guī)皮膚醫(yī)院，根據(jù)自身具體原因、情況，采用安全、靠譜的手段針對(duì)個(gè)體醫(yī)治，盡量避免減少藥物的毒害作用;同時(shí)加強(qiáng)心理護(hù)理和日常防護(hù)，方可取得理想效果。