銀屑病是一種常見的慢性疾病，國慶將至，出現銀屑病病情的復發(fā)，需要患者及時做好相應的預防護理工作，對患者的病情可以轉是有幫助的，今天我們就一起來看一下國慶期間，銀屑病患者應怎樣做好相應的預防工作吧!

　　一，清淡飲食，營養(yǎng)均衡

　　銀屑病患者平時在飲食中要注意清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃含蛋白質豐富的食物，對患者的病情可以轉有幫助。飲食要多樣化，營養(yǎng)要均衡全面有營養(yǎng)。

　　二，注意鍛煉，堅持鍛煉

　　通過身體的鍛煉，不僅對患者的病情可以轉有幫助，還能提高患者的抵抗力和免疫力，提高患者的體質有幫助，希望患者要多鍛煉，不要進行高強度地訓練，以免加重病情。

　　三，適當休息，避免勞累

　　平時銀屑病患者要注意適當休息，避免身體的過度勞累，要勞逸結合，對患者的病情可以轉是有一定的幫助的，對預防銀屑病的復發(fā)是有一定的可以處的。

　　四，釋放壓力，放平心態(tài)

　　國慶期間，銀屑病患者要注意釋放內心的壓力，放平自己的心態(tài)，對患者的病情可以轉是有幫助的，患者要學會自我心理調節(jié)，對患者的病情可以轉是有一定的幫助。