再過幾天，就是十一黃金周了，大家可能已經迫不及待的做好了外出旅游的準備啦!那么，身為銀屑病患者，外出旅游時應該注意哪些問題呢?濰坊東方銀屑病研究院醫生倡導：銀屑病患者十一出游，護理不能松懈。

　　1，銀屑病患者要做好充足的防曬準備。醫生指出，雖然現在已經是秋季，但是陽光中的紫外線對皮膚的傷害還是非常大，患者不要因為到了秋季就忽略了防曬問題。醫生建議患者出門前帶可以防曬霜，遮陽帽等防曬用品，防止出門時被有烈日整的措手不及。

　　2，銀屑病患者要注意食品衛生。醫生建議患者外出良可以少吃快餐，如果有條件的話良可以按時按量食用正餐，對于路邊攤等專業小吃，一定要仔細甄別衛生狀況以后再做食用打算。

　　3，銀屑病患者外出旅游要注意補充睡眠。很多人旅游之后的普遍反映就是累，這是為什么呢?w輔導費奮，加上不注意適度休息，打亂了自己的生物鐘，家長旅途奔波更感覺勞累。