如閃電般的一陣麻痛掃過手指!長時間坐在電腦前動動手指工作的銀屑病患者，加上姿勢不當，手指麻痛、手腕酸痛跟著來，這是現代文明病滑鼠手，也叫腕隧道癥候群。若不重視，恐演變為肩頸酸痛、手部肌肉萎縮、肌腱炎、筋膜炎，甚至中風等心腦血管疾病。

　　濰坊銀屑病醫院醫生指出，親愛的銀屑病患者們，你是否有這樣感覺，正在電腦前奮力打著報告時，手指突然感到麻痛!這是很多長期使用電腦工作的人，都曾遇到過的情形。

　　在西醫里的說法是，位在腕隧道中掌管大拇指、食指、中指及無名指感覺，與動作的正中神經受到壓迫而出現麻痹、刺痛。甚至痛到手腕(有人因此戴護腕)、手肘、肩膀，有銀屑病患者因此影響到日常生活拿東西的諸多不便命。

　　有的銀屑病患者工作模式是一直坐著不運動，身體長時間維持單一固定的姿勢，會導致肌肉緊張和僵硬，使全身血液循環不良，大量廢物堆積，就容易在頭部、肩頸、上背部和手部產生痛點。

　　有調查顯示，每人每周坐在椅子上的時間平均高達56小時，也就是每天久坐長達8小時以上。這樣跟長期臥床的病人差不多，血管只要少動就會失去彈性，循環會越來越差。

　　手指麻是氣路不通暢說明銀屑病患者的氣路不通暢，阻礙了血的運行，使身體循環不好，代謝變差，就是中醫說的氣滯血瘀 ，最常發生在久坐不動的患者身上。

　　如果有銀屑病的人群常感覺手麻腳麻、眼酸視力差、頸椎僵硬、手腳冰冷無力，表示身體缺氧，能量不足，氣血無法供應到末梢，心血管病變的風險也會大增，像嚴重還會有心絞痛、心肌梗塞等狀況。

　　人體的末梢循環很重要，當末梢開始沉淀堵塞，血管就會變得狹窄而不通，慢慢的身體其它的主動脈也會出問題，所以末梢是最敏感的，卻也是讓銀屑病患者最容易被忽略的。因此這是每天需要久坐的人都要特別留意的。

　　每天需要長坐電腦前的患者，在濰坊的銀屑病醫生建議每一個小時站起來活動3分鐘，動動手、動動肩膀，就能維持身體氣路的通暢，并恢復體內的元氣運行，先做到通 ，麻痛、酸痛就會漸漸遠離我們。